Atletismo

En XWA, cada estudiante cursa Educación Física desde Preescolar hasta 12º Grado, siendo la natación una parte fundamental del programa en los primeros años y en la educación primaria. Los estudiantes que deseen ir más allá pueden unirse a equipos de competición a partir de 3º Grado, compitiendo en 11 deportes en la liga ACSIS de Singapur, dirigidos por un exentrenador nacional de rugby de Singapur.

Children playing tug of war on the field

Educación Física y para la Salud

La Educación Física en XCL World Academy forma parte del currículo desde Nursery hasta el Grado 12. Los estudiantes tienen un mínimo de dos clases de Educación Física por semana en PY y tres clases de Educación Física por semana en SY, desarrollando habilidades de movimiento, alfabetización física y la confianza para mantenerse activos en una amplia gama de actividades, siendo la natación una parte importante del programa en los primeros años y en la educación primaria.

Un Currículo Estructurado Desde el Nivel Preescolar hasta el Grado 12

El plan de estudios de educación física de XWA sigue el marco del IB, basándose además en los estándares de Educación Física y Salud de Nueva Zelanda. Desde el nivel preescolar hasta el Grado 12, el programa desarrolla amplias habilidades de movimiento, alfabetización física y la confianza para participar en deportes, ocio y actividades diarias tanto dentro como fuera de la escuela.

Los estudiantes tienen un mínimo de dos clases de educación física por semana. Las actividades a lo largo del año abarcan gimnasia, danza, juegos de invasión, juegos de red y pared, juegos de bateo y campo, salud y forma física, natación y desafíos de aventura. El programa prioriza las habilidades transferibles, de modo que cuando los estudiantes se encuentran con un nuevo deporte o actividad, tienen la base de movimiento para participar.

A lo largo de las clases, los estudiantes desarrollan resiliencia a través del desafío, el trabajo en equipo y la deportividad mediante la actividad compartida y la competición, y los hábitos necesarios para gestionar su propia forma física con el tiempo.

A young child running with a toy in the sports hall
Children playing with a rainbow parachute in a sports hall

Aprendizaje Basado en el Juego Que se Convierte en Basado en la Indagación

En los primeros años, la educación física se basa en el juego. Las actividades están estructuradas para que parezcan juegos (equilibrio, lanzamiento, recepción, carrera, escalada) para que los niños desarrollen habilidades motoras fundamentales mientras disfrutan del proceso. El énfasis en esta etapa está en la coordinación, la interacción con los demás y la simple experiencia de ser físicamente capaz. A medida que los niños avanzan hacia KG2, las clases introducen más estructura e investigación, preparándolos para el enfoque de los años de primaria.

Natación: Un Comienzo Temprano

En los primeros años y en los años de primaria, la mitad de todas las clases de educación física tienen lugar en la piscina. Esto les da a los estudiantes un tiempo considerable en el agua, ayudándoles a desarrollar la técnica de nado, la confianza y una gama más amplia de habilidades acuáticas. Los nadadores más jóvenes y menos experimentados utilizan una piscina de aprendizaje climatizada de 0,8 metros. Cada clase de natación de los primeros años y primaria cuenta con un mínimo de dos profesores de natación cualificados, con un compañero de enseñanza presente en la mayoría de las clases. Los estudiantes que llegan sin experiencia en natación, o con miedo al agua, suelen progresar hasta dominar el crol, la espalda y la braza al final de primaria.

Los estudiantes tienen un mínimo de dos clases de educación física por semana. Las actividades a lo largo del año abarcan gimnasia, danza, juegos de invasión, juegos de red y pared, juegos de bateo y campo, salud y forma física, natación y desafíos de aventura. El programa prioriza las habilidades transferibles, de modo que cuando los estudiantes se encuentran con un nuevo deporte o actividad, tienen la base de movimiento para participar.

A lo largo de las clases, los estudiantes desarrollan resiliencia a través del desafío, el trabajo en equipo y la deportividad mediante la actividad compartida y la competición, y los hábitos necesarios para gestionar su propia forma física con el tiempo.

A swimming instructor teaching a young child in the pool
A student making a layup at the basketball hoop

La Educación Física Continúa Hasta el Grado 12

La Educación Física sigue siendo parte del plan de estudios a lo largo del Programa de los Años Intermedios y el Programa del Diploma.

Los estudiantes continúan teniendo clases regulares de educación física y acceso a las instalaciones de la escuela a medida que avanzan en la escuela secundaria, y la educación física sigue siendo parte de la expectativa más amplia de la escuela de que los estudiantes se mantengan activos y comprometidos con el aprendizaje físico.

Para los estudiantes del Diploma del IB, la actividad física sostenida a través de la educación física y el deporte competitivo puede contribuir al componente de Actividad de CAS, que es una parte obligatoria del Programa del Diploma.

XWA también ofrece Educación Física y para la Salud como curso para el Diploma de Bachillerato en los grados 11 y 12.

Actividades Extracurriculares

Más allá de las clases de educación física programadas, los estudiantes de XCL World Academy tienen acceso a una amplia gama de actividades extracurriculares que amplían su aprendizaje y disfrute del deporte. Desde clubes recreativos hasta equipos competitivos, estas actividades permiten a los estudiantes desarrollar habilidades, mantenerse activos y fomentar la confianza a su propio nivel.

Student in a helmet and harness climbing an indoor rock wall

Donde XWA Aprende, Entrena y Compite

Las instalaciones de XWA apoyan tanto la educación física como el entrenamiento competitivo en todos los grupos de edad.

A swimmer diving from a starting block into the competition pool

Piscina principal

Piscina olímpica de 50 metros

Young children in a swimming lesson in the learner pool

Piscina de aprendizaje

Piscina climatizada de 0,8 metros para Educación Infantil y nadadores principiantes

A student kicking a football on the pitch

Fútbol y rugby

Campo de juego para todo tipo de clima con estándares FIFA

Students playing badminton in the sports hall

Deportes de interior

Pabellón deportivo con canchas de baloncesto, bádminton y gimnasio multiusos

Students climbing an indoor rock wall during a lesson

Escalada

Muro de escalada de 15 metros

Students playing on outdoor tennis courts

Canchas de tenis

2 canchas de tenis para práctica independiente

Preguntas Frecuentes

Obtenga respuestas a las preguntas más comunes de los futuros padres sobre nuestra escuela.

¿Con qué frecuencia tiene mi hijo Educación Física?

Los estudiantes tienen un mínimo de dos clases de Educación Física por semana desde Preescolar hasta el Grado 12. En los primeros años y en los años de Primaria, la mitad de ese tiempo de Educación Física se dedica a la piscina.

¿Cómo se adapta la Educación Física a los diferentes niveles de habilidad?

Las clases están estructuradas para que cada estudiante sea desafiado de manera adecuada. Las tareas incluyen opciones de ampliación para los estudiantes listos para ir más allá, y apoyo andamiado para aquellos que aún están desarrollando habilidades. El objetivo es que cada estudiante participe con éxito y desarrolle sus capacidades desde su propio punto de partida.

¿En qué se diferencia la Educación Física de los Deportes competitivos?

La Educación Física forma parte del plan de estudios para todos los estudiantes desde Preescolar hasta el Grado 12. El enfoque está en la alfabetización física, la participación y la capacidad en una amplia gama de actividades. El deporte competitivo es un programa extracurricular para estudiantes que desean entrenar y competir a nivel de equipo. Los estudiantes que descubren un deporte que les gusta a través de la Educación Física pueden profundizar en él mediante el programa competitivo. Todos los detalles se encuentran en la sección de a continuación.

¿Qué pasa si mi hijo no sabe nadar?

Muchos estudiantes llegan a XWA sin experiencia en natación o con miedo al agua. La piscina de aprendizaje climatizada de 0,8 metros y la instrucción en grupos pequeños, con dos profesores cualificados por clase, permiten a los estudiantes desarrollar confianza y habilidad a su propio ritmo. Al finalizar Primaria, la mayoría de los estudiantes son competentes en crol, espalda y braza.

¿Está incluida la Educación Física en las tasas de matrícula?

Sí. Educación Física forma parte del plan de estudios principal y está incluida en la matrícula.

¿Aún tienes preguntas?

¡Estamos aquí para ayudarte!

Students in the indoor sports hall with a climbing wall

Deportes

Desde el Grado 3 hasta el Grado 12, los estudiantes de XWA compiten en la liga ACSIS de Singapur en 11 deportes. El programa está estructurado en tres niveles, cada uno con su propio compromiso de entrenamiento y enfoque. XWA también colabora con organizaciones como la Academia Francesa de Fútbol (FFF) y X-Labs, fundada por el medallista de oro olímpico Joseph Schooling, brindando a los estudiantes acceso a entrenamiento especializado y oportunidades de desarrollo atlético de alto nivel.

Aspira. Actúa. Crece.

El programa deportivo de XWA se basa en ocho valores que moldean cómo los estudiantes-atletas entrenan, compiten y se comportan dentro y fuera del campo. Estos valores también determinan cómo los entrenadores dirigen los entrenamientos, dan retroalimentación y establecen las expectativas de liderazgo dentro del equipo. Un estudiante que se incorpora en el nivel PYP y avanza a los Años de Secundaria opera dentro de la misma cultura en todo momento.

Icon of two hands joined in a handshake forming a heart

Respeto
Tratar adecuadamente a compañeros de equipo, oponentes, entrenadores y oficiales

Icon of a flame containing a heart

Pasión
La voluntad de seguir mejorando día tras día

Icon of a raised hand

Compromiso
Asistir de forma constante y cumplir con los estándares establecidos por el equipo

Icon of three people standing together

Liderazgo
Asumir responsabilidades dentro y fuera del campo

Icon of three stars above mountain peaks

Ambición
Esforzarse por alcanzar el siguiente nivel, ya sea una marca personal o un puesto en el equipo universitario

Icon of a person supporting a platform with downward arrows

Resiliencia
Aprender a responder a los contratiempos durante una temporada

Icon of three hands stacked together in a circle

Trabajo en equipo
Entender que el esfuerzo individual contribuye a los resultados colectivos

Icon of a person supporting a platform with downward arrows

Éxito
Medido a través de la mejora personal y la contribución al equipo, así como del resultado final

Una trayectoria estructurada desde el primer equipo hasta los años secundarios

El programa deportivo competitivo de XWA utiliza un modelo de desarrollo vertical: los alumnos ingresan en el nivel apropiado para su edad y progresan a través del programa a medida que desarrollan sus habilidades y compromiso. Cada equipo en cada nivel comparte los mismos valores y estándares, por lo que el paso de un nivel al siguiente es una progresión natural basada en lo que el alumno ya sabe.

Equipos PYP (Sub-8 y Sub-11)

Los equipos PYP ofrecen a los alumnos de Años Primarios una primera experiencia en el deporte organizado, con sesiones centradas en los fundamentos, la coordinación y el disfrute. Los estudiantes aprenden los fundamentos del juego, desarrollan sus habilidades de movimiento y experimentan lo que significa formar parte de un equipo. Los entrenamientos se realizan una vez por semana. Siempre que es posible, los equipos PYP participan en la temporada de la ACSIS junto con torneos puntuales y partidos amistosos.

A student dribbling a football on the pitch
A student running with a football on the pitch

Equipos de Escuela Intermedia
(Sub-12 y Sub-14)

Los equipos de Escuela Intermedia desarrollan reglas, tácticas y habilidades de competición con mayor profundidad. El énfasis está en que cada estudiante tenga un tiempo de juego significativo, fomentando la independencia y aprendiendo lo que significa el compromiso con un equipo en un entorno competitivo. Los entrenamientos se realizan dos veces por semana. Los equipos compiten en la liga ACSIS siempre que exista una división de Escuela Intermedia.

Equipos de Años Secundarios (Sub-16 y Sub-19)

Años Secundarios es el nivel de competición más alto de XWA. Los equipos compiten al nivel más alto disponible en el circuito de colegios internacionales de Singapur, con los mismos estándares esperados en cada partido. Los entrenamientos se realizan tres veces por semana. Los equipos de Años Secundarios se forman principalmente con alumnos de 9º a 12º grado. En circunstancias específicas, un alumno de 8º grado puede ser invitado a unirse al equipo Sub-19. Los entrenadores toman esta decisión basándose en lo que es mejor tanto para el alumno como para el programa.

Cambio entre niveles Los estudiantes pueden ser ascendidos de un nivel de equipo a otro durante una temporada, ya sea para partidos individuales o de forma permanente. Una vez ascendido de forma permanente, un estudiante permanece en el nivel superior durante el resto de la temporada.

Students playing football on the pitch
Football coach addressing XCL World Academy players in a huddle on the pitch

Compitiendo en los Colegios Internacionales de Singapur

XWA compite en la liga ACSIS a lo largo de tres temporadas durante el año escolar, con deportes y categorías de edad que varían según el trimestre. Los estudiantes de diferentes niveles tienen competiciones claras para las que prepararse a lo largo del año.

Season Structure
Season Timing Sports
Season One September–October Girls Football (V), Boys Football (V), Cross Country (MS/V), Girls Volleyball (V), Boys Volleyball (V), Girls Badminton (MS), Boys Badminton (MS)
Season Two November–February Boys Basketball (V), Girls Basketball (V), Volleyball Boys and Girls (MS), Boys Rugby U16, Boys Football (MS), Cross Country (MS/V)
Season Three March–May Track and Field (MS/V), Badminton Boys and Girls (V), Basketball Boys and Girls (MS)
All Year Year-round Football Boys and Girls (PYP), Basketball Boys and Girls (PYP), Swimming (PYP/MS/V), Triathlon (PYP/MS/V)

SY = Años Secundarios | MS = Escuela Intermedia | PYP = Programa de Años Primarios

Los estudiantes también pueden practicar antes y después de las clases, con partidos entre semana y algunos fines de semana.

El Equipo de Natación de Competición

La natación es uno de los pocos programas deportivos de XWA que funciona durante todo el año, con una trayectoria estructurada desde el nivel de desarrollo hasta el de élite. Las pruebas de selección están abiertas a estudiantes de 2º a 12º grado. El equipo cuenta con aproximadamente 50 nadadores de 7 a 17 años, que entrenan en la piscina olímpica hasta ocho veces por semana y compiten contra otras escuelas internacionales en Singapur. Los estudiantes son entrenados por X-Labs, fundada por el medallista de oro olímpico Joseph Schooling, lo que da a los nadadores acceso a entrenamiento y desarrollo de alto nivel. Para los estudiantes que buscan una competición estructurada, el programa ofrece una progresión clara desde el nivel de desarrollo hasta el de élite.

La selección se basa en el tiempo de 100m estilos. La frecuencia de entrenamiento aumenta en los niveles superiores:

Swim Team
Level Time Requirement Training Sessions
Junior / Developing Under 2:40 Three per week
Bronze Under 2:10 Four per week
Silver / Competitive Under 1:50 Five per week
Gold / Elite Under 1:30 Five per week
Swimmers diving off the blocks at a swim meet
Football coach addressing XCL World Academy players in a huddle on the pitch

XWA Aspire Academy

La XWA Aspire Academy está diseñada para estudiantes de alto rendimiento que están listos para llevar sus talentos más allá. Dirigido por Danny Tauroa, exentrenador nacional de rugby de Singapur, el programa ofrece entrenamiento especializado y oportunidades en el mundo real que ayudan a los estudiantes a perfeccionar sus habilidades mientras equilibran su trayectoria académica.

Diseñada para fomentar tanto la excelencia como el carácter, la Aspire Academy ayuda a los estudiantes a desarrollar disciplina, resiliencia y la mentalidad necesaria para rendir a un nivel avanzado y perseguir sus pasiones con confianza.

Actividades Extracurriculares

Más allá de las clases de Educación Física programadas, los estudiantes de XCL World Academy tienen acceso a una amplia gama de actividades extracurriculares que amplían su aprendizaje y disfrute del deporte. Desde clubes recreativos hasta equipos de competición, estas actividades permiten a los estudiantes desarrollar habilidades, mantenerse activos y ganar confianza a su propio nivel.

Student in a helmet and harness climbing an indoor rock wall

Donde XWA Aprende, Entrena y Compite

Las instalaciones de XWA apoyan tanto la Educación Física como el entrenamiento competitivo en todos los grupos de edad.

A swimmer diving from a starting block into the competition pool

Piscina principal

Piscina olímpica de 50 metros

Young children in a swimming lesson in the learner pool

Piscina de aprendizaje

Piscina climatizada de 0,8 metros para niños pequeños y nadadores principiantes

A student kicking a football on the pitch

Fútbol y rugby

Campo reglamentario FIFA para todo tipo de clima

Students playing badminton in the sports hall

Deportes de interior

Pabellón deportivo con canchas de baloncesto, bádminton y gimnasio multiusos

Students climbing an indoor rock wall during a lesson

Escalada

Rocódromo de 15 metros

Students playing on outdoor tennis courts

Canchas de Tenis

2 canchas de tenis para práctica independiente

Preguntas Frecuentes

Obtenga respuestas a las preguntas más frecuentes de padres interesados en nuestra escuela.

¿Cómo funciona el itinerario deportivo competitivo?

El programa tiene tres niveles. Los equipos del PEP (sub-8 y sub-11) tienen una sesión de entrenamiento a la semana, centrándose en los fundamentos y el disfrute. Los equipos de Middle School (sub-12 y sub-14) tienen dos sesiones a la semana y compiten en la liga ACSIS. Los equipos Varsity (sub-16 y sub-19) tienen tres sesiones a la semana y compiten al más alto nivel. Los estudiantes pueden progresar a través de los tres niveles a medida que desarrollan sus habilidades y compromiso.

Mi hijo/a es entusiasta pero aún no tiene muchas habilidades. ¿Hay un lugar para él/ella?

Los equipos del PEP están diseñados para estudiantes que se inician en el deporte organizado, con una sesión semanal centrada en el desarrollo de habilidades, la coordinación y el disfrute. Los estudiantes que se comprometen a mejorar su juego pueden avanzar al nivel de Middle School cuando estén preparados.

¿Qué es Aspire Academy?

Aspire Academy es el programa de desarrollo personal de XWA para estudiantes de alto rendimiento en deportes, artes y estudios académicos. Acoge entre 20 y 22 estudiantes por cohorte a partir del 8º grado y combina mentoría, entrenamiento y enriquecimiento para apoyar áreas como la resiliencia mental, el liderazgo, el crecimiento personal y los hábitos de rendimiento.

¿Cómo funcionan las pruebas de selección?

Las pruebas de selección se realizan al inicio de cada temporada. Los entrenadores asignan a cada estudiante al nivel en el que pueda desarrollarse y contribuir mejor. Los estudiantes también pueden ser ascendidos a un equipo superior durante la temporada si los entrenadores y el Director Deportivo lo consideran oportuno.

¿Puede el deporte competitivo contar para los requisitos CAS del Diploma del IB?

Sí. CAS es una parte obligatoria del Programa del Diploma del IB, con una duración mínima de 18 meses y un equilibrio requerido entre Creatividad, Actividad y Servicio. El deporte competitivo se encuadra directamente en el componente de Actividad, y los estudiantes que entrenan y compiten con los equipos de XWA están realizando exactamente el tipo de actividad física sostenida que CAS requiere.

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Lo que su hijo/a gana con el tiempo

La investigación demuestra que los estudiantes en programas bilingües a menudo logran grandes avances tanto en el desarrollo del lenguaje como en el aprendizaje general. En este programa, los estudiantes no solo aprenden dos idiomas, sino que también aprenden a través de ambos idiomas, utilizándolos para pensar, comunicarse y resolver problemas en todas las asignaturas. Esta sólida base bilingüe prepara bien a los estudiantes para el Programa de los Años Intermedios del IB.

En esta etapa, su hijo/a habrá pasado años leyendo, escribiendo, debatiendo e interpretando ideas cada vez más complejas en todas las asignaturas y en dos idiomas, desarrollando tanto la competencia académica como la confianza. 

Young boy sitting at a school desk diligently writing on a paper with a blue pencil

Compruébalo por ti mismo

Visita las piscinas, el campo de juego y el pabellón deportivo, conoce a los entrenadores y pregunta cómo funcionan la Educación Física y la trayectoria competitiva en el nivel de tu hijo/a.